筋膜是由包裹肌肉的蛋白质纤维制成的弹性薄膜。它对身体很重要,以至于它被称为“第二骨架”。筋膜不仅覆盖肌肉,还覆盖每个内脏器官,从表层部分延伸到深层,因此被称为“第二骨架”。可以说,这是一个三维的身体西装,支持它包裹骨头和内脏。

您是否处于以下这些情况?
健身遭遇瓶颈,总是无法突破
训练肌肉募集感差,效果上不来
上班久坐,常年不良习惯造成各类体态问题
长期颈肩腰背腿痛,各种康复也不见好
医生、教练换了好几波,方法也试了好多种,效果却总是不如人意
筋膜刀
筋膜刀是一种筋膜放松工具,可以有效放松肌肉和筋膜。它的作用原理是通过外在剪切力,在肌筋膜收缩的过程中,进行软组织之间的相互剥离,可以有效提升软组织之间空间感,促进机体代谢,帮助身体自愈。身体运动不仅需要克服外在重力、阻力,同时也需要克服自身内在如肌肉、筋膜的粘滞力等,定期进行筋膜刀处理,可以打开肌筋膜粘连、恢复原有的筋膜空间。
- 60分12,000日元
- 90分17,000日元

筋膜刀的好处
促进身体循环、体内代谢加快
提高皮肤弹性,极大地有益身心
筋膜刀处理对提升关节活动度
激活本体感受、疼痛治疗、肌肉松解
体态调整、筋膜炎症恢复等
全身拉伸
除了筋膜刀的康复理疗,我们还提供全身被动拉伸服务。为肌肉短缩而导致运动功能降低的健身爱好者,身体肌肉僵硬的普通人群等提供了系统、科学、有效的全身拉伸解决方案。
- 60分11,000日元
- 90分15,000日元

拉伸的好处
增强血液循环
提高运动表现
防止肌肉酸痛
改善肩颈四肢僵硬
保持身材